Virtual Fitness

Home DVD für zu Hause mit verschiedenen Work Outs, zu empfehlen z.B. die DVD´s von David Kirsch, Promitrainer aus New York. Mit diesem Trainer lief Heidi Klum 3 Monate nach Entbindung wieder auf den Laufsteg  zur Victoria´s Secret Show. Also je nach Trainingsziel sich die passende CD einlegen und los geht´s. www.davidkirschwellness.com

Wii Fitness

Nicht im Studio, sondern zu Hause mit Spaß trainieren!

Zumba - Join the Party

Läuft auf Wii, Playstation 3, XBOX 360

Viel Spaß!!